flavbar
Страница 4 из 11 ПерваяПервая 12345678 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 108
Тема:

Как бросить электронную сигарету?

  1. #31
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    20.04.2011
    Адрес
    Запорожье
    Сообщений
    152
    Как бросить электронную сигарету?
    О, про 555 это хорошая новость. Я всё равно еще вкусов не чувствую, а если будут выгонять, то может это немного вправит мне мозги.
    Как бросить электронную сигарету? 286

  2. #32
    Как бросить электронную сигарету?
    Как бросить электронную сигарету? Или бросить потреблять никотин вообще?

  3. #33
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    20.04.2011
    Адрес
    Запорожье
    Сообщений
    152
    Как бросить электронную сигарету?
    Именно электронную сигарету. Перейти на нулевку думаю особых проблем нет. А как вот бросить вообще парить? Точней не бросить, а не испытывать зависимости.
    Как бросить электронную сигарету? 286

  4. #34
    Как бросить электронную сигарету?
    Цитата Сообщение от alexf
    Именно электронную сигарету.
    Как вариант перейти на никотиновые лейкопластыри…

    Цитата Сообщение от alexf
    Перейти на нулевку думаю особых проблем нет.
    А вот здесь думаю ключевой вопрос, если вы будете парить нулёвку к примеру на протяжении месяца и у вас не будет тяги к никотину, то бросить парить вообще, будет намного проще.

    Цитата Сообщение от alexf
    Точней не бросить, а не испытывать зависимости.
    Тут опять не понятка, т.к. я не думаю что есть именно психологическая зависимость как её трактуют «психологи», и думают многие… типа в детстве соску не до сосал, или у тебя плохая сила воли.
    Вспомните сами, первые пару месяцев курения вы испытываете удовольствие, а потом вы уже испытываете необходимость в никотине т.е. вы уже имеете никотиновую зависимость, удовольствия практически уже нет, а есть чувство которое говорит, покури или будут уши пухнуть, после курения удовольствия практически нет, есть только слабое чувство облегчения.
    Не лазя в дебри анатомии, биологии, психологии и т.д. и т.п. так как мы с вами не спецы в этой области, можно остановится на том что, зависимость по своей сути это потребность нервной системы в никотине, для нужд самой нервной системы т.е. для управлении клетками (органами) организма. Никотин в организме используется в основном самой нервной системой, для управления органами, самим клеткам никотин не нужен. Зависимость в том плане как мы её понимаем на бытовом уровне в устах науки это очень сложный процесс взаимодействия органов нашего организма. Не будучи специалистом всё равно можно предположить то, что… если вы сможете курить нулёвку и при этом не испытывать потребности в никотине, то ваш организм уже вырабатывает необходимый ему никотин сам. И вам всего лишь надо положить е сигарету в тумбочку и тем самым вы будете уже избавляться не от зависимости, а от привычки (памяти) потреблять никотин из вне, это сделать будет проще, и когда вам захочется опять покурить, нужно просто вспомнить о вреде связанным с курением, и не курить т.к. нервная система помнит, что есть более лёгкий путь получения никотина и самое плохое, нервная система помнит удовольствие которое она получает при употреблении никотина в дозах больших чем необходимо. И организм периодически будет вам напоминать о своём желании получать никотин из вне… будет напоминать как во сне так и на яву. Чем дольше вы не будете удовлетворять свой организм в его просьбе дать ему никотина, тем реже организм будет повторного просить никотин… т.е. нужно заставить организм забыть о лёгком методе получения никотина и удовольствия...

  5. #35
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    20.04.2011
    Адрес
    Запорожье
    Сообщений
    152
    Как бросить электронную сигарету?
    Цитата Сообщение от uriy-ch
    Цитата Сообщение от alexf
    Именно электронную сигарету.
    Как вариант перейти на никотиновые лейкопластыри…
    Это не вариант. Судя по всему у меня сейчас больше психологическая зависимость. За 25 лет курения понавырабатывалось куча привычек. Главная привычка - это курить во время ожидания. То есть когда приходится чего-то ждать, маршрутку, начало фильма, жену... вообщем при любом ожидании организм ну прямо требует сигарету. Не никотин, а именно покурить (занять себя). Тут пластырь не поможет.
    Я не хочу чтобы мне стало противно курить е-сиги или там стыдно или что-то еще. Мне вполне нравится их курить, хочу продолжать, но избавится при этом от зависимости. Чтобы когда забыл дома сигареты во время отьезда на пару дней, сказать "Жалко, ну и фиг с ним. Вернусь покурю.", а не возвращаться домой или искать любой способ перекурить.
    Мне нравится пиво, кофе, пирожные, просто обожая газировки... но легко могу обойтись без этого совершенно не напрягаясь. А вот что касается сигарет, то до сих пор есть панический страх остаться без них даже недолгое время. Вот от этого страха и хотелось бы избавится.
    При ходьбе на улице у меня уже получается не курить и даже не вспоминать об этом. Уже прогресс.
    Сейчас стал делать так - вчера опять резко снизил крепость явочным порядком. Не знаю сколько получилось, примерно около 9-11мг. Вечером "помучался", утром стало нормально. Причем похоже в самый раз. То есть начинаю курить - есть ТХ, а минут через 5-10 ТХ полностью пропадает. А через полчаса опять появляется отличный ТХ минут на 5 перекура. И таки стало помогать - сейчас стал парить раз в час примерно. Посмотрим что дальше будет.
    Как бросить электронную сигарету? 286

  6. #36
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 16Array
    Аватар для Elias
    Регистрация
    23.12.2010
    Адрес
    Киев
    Сообщений
    419
    Как бросить электронную сигарету?
    То есть начинаю курить - есть ТХ, а минут через 5-10 ТХ полностью пропадает. А через полчаса опять появляется отличный ТХ минут на 5 перекура. И таки стало помогать - сейчас стал парить раз в час примерно
    Это передышкой атомайзера называется

  7. #37
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    20.04.2011
    Адрес
    Запорожье
    Сообщений
    152
    Как бросить электронную сигарету?
    Цитата Сообщение от Elias
    То есть начинаю курить - есть ТХ, а минут через 5-10 ТХ полностью пропадает. А через полчаса опять появляется отличный ТХ минут на 5 перекура. И таки стало помогать - сейчас стал парить раз в час примерно
    Это передышкой атомайзера называется
    Не... это передышка атомайзеротянутеля Я ж другой атом ставлю и ТХ не появляется.

    Кстати, заметил что методика убирания сигареты с глаз долой стала помогать. Реально стал гораздо меньше парить. Примерно раз в час выхожу покурить, а бывает и забываю. Вчера был на большой пьянке, сильно переживал - взял с собой несколько заправленных картриджей, два клира и бутылек. А в реальности только один картридж и выкурил. И даже не очень тянуло. Если бы компания не выходила покурить, то и я бы не курил. Ну или может разок бы перекурил. Для меня это огромное достижение - раньше на пьянках по пачке за вечер уходило.
    Как бросить электронную сигарету? 286

  8. #38
    Вэйпер
    Репутация: [+/-] 399Array
    Аватар для DISASTER
    Регистрация
    23.03.2011
    Адрес
    Киев, Виноградарь
    Сообщений
    755
    Как бросить электронную сигарету?
    Возможность парить дрипом тоже способствует сокращению интервалов между парениями. Катриджи вообще забросил - только дрип. На выходных пил пиво - парил чаще по этому поводу, добивал крепки жижи. Сегодня смиренно вернулся к 6 мг и безникотинке - почти без какого либо дискомфорта. Но парю частенько - где то каждый час по три четыре капли. Да, еще что интересно - если раньше выпивал четыре-пять чашек эспрессо в день, то теперь обхожусь двумя - утренней и послеобеденной. Особую же гордость испытываю от того что не курю с утра натощак - раньше сигарета была непременным атрибутом утреннего пробуждения.

  9. #39
    Пользователь
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    20.04.2011
    Адрес
    Запорожье
    Сообщений
    152
    Как бросить электронную сигарету?
    С 555 не прокатило - окружающим людям вполне понравился запах и никто меня выгонять и не собирался
    Как бросить электронную сигарету? 286

  10. #40
    Новичок
    Репутация: [+/-] 0Array

    Регистрация
    27.03.2011
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    75
    Как бросить электронную сигарету?
    я третий день парю без никатина ! нармально уши не пухнут , кстати без никотиновую лудше парить генезисем ибо сильный трохит дает хороший эфект накурености !
    Как бросить электронную сигарету? 422

Страница 4 из 11 ПерваяПервая 12345678 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Наш "некурительный" счетчик | Калькулятор "микрокоил"