Как бросить электронную сигарету?

У меня стаж курения 25 лет и преимущественно самые крепкие из обычных (LM, Bond...).
Несколько раз пробовал бросать, но дольше чем на 2 дня не хватало. Два месяца курю электронные и месяц только электронные.
А тут стал замечать что всё чаще забываю покурить на улице. Раньше для меня дойти до работы или дома без сигареты было немыслимо. На обычные не тянет совсем, хотя и не стали противными.
Вот и думаю, может и не стоит мне гнаться за вкусами, может так и "перекантоваться" только на ТХ, а потом и электронные бросить?
А вкус я, скорей всего, убил лошадиными дозами мяты в М402(понс). Сейчас курю 510 с разными атомайзерами, картомайзерами и клиромайзерами. В планах было переходить на еГо и пробывать всякие ЛР, 901... Может ну его нафиг, может и хорошо что вкуса нет?

Курил с 14 лет, т.е. 40 лет стажа курения аналога. Но пять лет назад был инфаркт. Потом еще появились проблемы с сосудами. Врачи сказали , что уже просто серьезно НЕЛЬЗЯ! А другие врачи говорили, что и стресс от бросания для меня тоже может пройти плачевно. Вот и начал искать что-то подходящее. И нашел - Е-курение. С сердцем и сосудами стало заметно лучше. Вот и продолжаю е-курение. Кстати, как то разговаривал с одним профессором из Ленинграда (вместе ехали в поезде), который занимался именно вопросами вреда курения. Так вот он сказал мне такую вещь. Что никотин организму человека просто необходим и у каждого человека есть железа, которая вырабатывает этот никотин. И вот когда человек начинает курить, то эта железа почти перестает работать, т.к. никотин поступает из вне. Но дело в том, что у одних эта железа как-бы находиться в ожидании, и если человек бросает курить, то она сразу же включается в работу и вырабатывает никотин, а вот у других эта железа (которым повезло меньше) после курения долгие годы почти становиться нерабочей, т.е. сила воли при бросании имеет самое малое значение. А значение имеет - заработает ли у тебя эта железа, если нет или в недостаточной степени, то бросить курить человеку практически невозможно (это может очень плохо кончиться). У меня видно эта железа уже окончательно "завернула ласты" и как я ни старался бросить обычным способом - ничего не получалось. И еще, в обычной сигарете более 4000 очень вредных веществ , а никотин по степени вредности стоит почти в конце списка. И в последнее время уже многие ученные вообще пересматривают свое отношение к никотину (он улучшает память, есть и др. положительные эффекты действия никотина). А аналоговое курение конечно ОЧЕНЬ вредное, но в основном НЕ из-за никотина. И все проблемы , возникающие у курильщиков связаны НЕ с никотином, а с другими веществами, содержащимися в сигаретах.
Так что я продолжаю курить Е-сиги с крепостью 10мг/мл. Пробовал слабее, но чувствую, что никотина не хватает. Вот так и живем. А там - как бог даст...

Сообщение от mayk1956

Курил с 14 лет, т.е. 40 лет стажа курения аналога............Вот так и живем. А там - как бог даст...

+100 , вот если бы такое писали на пачках сигарет , то думаю многие бы не начинали курить. Ваш первый обзор и рассказ на этом форуме мне дал уверенность, что Э курение меньший вред, чем аналог и можно переходить на электронику .

Буду рад, если это кому-то поможет принять правильное решение.

Спасибо.

У меня похоже с железой всё в порядке (тьфу-тьфу-тьфу). По крайней мере как-то, когда не было жидкости и не знал где купить, то залил аптечного глицерина, добавил мятного эфирного масла из аптеки и... был доволен. Полностью устраивало, никакой тяги к никотину не было целые сутки - пара много, мята заменяла ТХ... А вот на следующие сутки уже вообще не чувствовал мяты, хотя другие говорили что вкус мяты такой, что аж горло продирает аж до пупка.
Но бросить курить не могу, даже несмотря на возможное отсутствие никотиновой зависимости. Наверное очень сильная психологическая. Я обычно даже с дичайшего бодуна выкуривал в 2-3 раза больше, чем обычно, хотя другие сутками не могут курить после похмелья.

Электронную сигарету хочу бросить, чтобы не быть привязанным. Не хочется постоянно носить с собой батарейки, зарядку, бутылек.
С еГо-Т, конечно будет полегче, но всё равно бутылочки, шприцы, постоянный запас, протечки, тряпочки...

Очень хочется, чтобы тяга к е-сигаретам была сродни тяги к пиву - хочется всегда, но легко могу перетерпеть хоть несколько месяцев. Вот такого и постараюсь добиться.
Пока надежда на qhit, но не нашел где купить.

Психологическая зависимость тоже конечно - вещь не слабая. Но в этом случае можно все-таки надеяться на свою силу воли, и если она есть, то результат будет. А вот в случае, что я описывал (именно никотиновая зависимость + нерабочая железа), то здесь понадобиться уже гораздо больше и дольше времени и мучений, которые еще и неизвестно как кончатся. Но, думаю, что если организм молодой и здоровый, то и в этом случае бросить курить возможно (рано или поздно, но эта железа заработает).

Да, становиться все интересней и интересней.